ONLINE YOGA SATOVI
"PRANAYAME I MEDITACIJA"
UTORKOM I ČETVRTKOM
19:30 h - 20:30 h
od 5.5.
Utorkom i četvrtkom 19:30 h - 20:30 h.
Sat se sastojI od:
ASANA - par fizičkih položaja za zagrijavanje tijela
PRANAYAMA - tehnika disanja za umirivanje i balans uma
MEDITACIJE - vođena meditacija za potpuno otpuštanje misli i emocija i pronalazak unutarnjeg mira.
Nakon sata ako želite i osjećate potrebu možete ostati postaviti pitanja, podjeliti iskustva i popričati o svemu što Vas zanima.
Ovaj sat je pogodan za polaznike koji nikada do sada nisu prakticirali yogu kao i za sve koji jesu.
Donacija za sat iznosi 20 kn, a za sve trenutno nezaposlene zbog situacije (covid-19) koji ne primaju potporu od države, satovi su otvoreni.
Također svi koji još uvijek nisu sudjelovali na ni jednom otvorenom satu online yoge mogu sudjelovati na jednom satu besplatno.
Donacije:
Zagrebačka banka
Petra Grgasović
Zadarska 38 e, Makarska
HR1323600003222688463
ili putem Pay Pala
Za "online sat yoge " možete se prijaviti putem google formulara :
-
Sat će se odvijati putem besplatne aplikacije Zoom. Sve što trebate napraviti je dowlodati aplikaciju sa weba ili putem svog mobitela.
-
Nakon što se prijavite putem Google formulara, dan prije termina yoge primit ćete podatke na svoj email s kojim ćete se moći povezati na online sat.